عادات نقوم بها يومياً تدمر صحة الجلد :
هناك عدداً من العادات اليومية التي نقوم بها بشكل روتيني مثلاً العطور التي تضر الجلد عند رشها لانها تحتوي علي مادة كيميائية تتفاعل مع الجلد عند التعرض لأشعة الشمس مثل الحساسية التلامسية واسمرار الجلد وتهيج الجهاز التنفسي .
بالنسبة للحروق فيوجد درجات مثل الدرجة الأولي والثانية يمكن معالجتها بالبيت أما الثالثة والرابعة تحتاج لعلاج طبي ومن الطرق التقليدية التي يتم استخدامها لعلاج الحروق بالمنزل ولكنها تؤثر سلباً مثل استخدام الثلج او الزيوت والبعض يلجأ لمعجون الأسنان لتخفيف حدة الحرق وهذا شئ خاطئ ويؤثر بالسلب علي الحروق .
بدلاً من هذه الطرق الخاطئة يمكنك استخدام " العسل " لانه يعمل علي تعقيم وتسريع التئام الجروح .
اليك بعض النصائح للحفاظ علي صحة الجلد بفصل الشتاء :
الجلد يدخل في مشاكل عديده بفصل الشتاء بسبب انخفاض درجة الحرارة وينصح أطباء الجلدية في فصل الشتاء باتباع بعض الطرق مثل :
- تناول كميات مناسبة من الفواكه والمياه لانها تحتوي علي كميه من المياه لتنشيط الدورة الدومية بشكل مستمر والحفاظ علي حيوية الجلد
- الابتعاد عن غسل اليدين بالماء البارد واستخدام الماء الدافئ بدلاً منه لمنع جفاف الجلد
- استخدام المرطبات بشكل مستمر في الصبح والمساء وهذا لحماية الجلد من التشققات وترطيبه
- عدم التهاون بشأن ارتداء الملابس الثقيلة خاصةً في الأيام الشديدة البرودة للحفاظ علي حرارة الجسم مرتفعة وبالتالي ضمان صفاء البشرة والجلد ومنع الجفاف
تعليقات
إرسال تعليق